加齢臭対策と足のにおい

足のにおいは、体臭(加齢臭)の中でも自分でにおいに気付きやすいのではないでしょうか。

たとえばブーツを長い時間履いていた女性の方、外回りで働く営業マンで、ムワッとした靴を脱いだときのにおいにおそわれたことはありませんか。
汗と角質と靴に、足のにおいの出どころはあります。まず汗ですが、汗の穴が足のうらには集まっているため、汗をよくかきます。

緊張したときやドキッとしたときばかりでなく、暑いときなど、汗を手のひらにかきますよね。汗をたくさん足のうらにも、それと同じように、かいているのです。

足のにおいの原因
しかし、かいたばかりのときは、この汗、ほとんどにおいません。この汗や、皮脂、皮膚が古くなった角質などを足についている雑菌が分解して、あのにおいを発生させるのです。

温かくじめじめしていて、靴を履いた足というのは、雑菌が繁殖するにはもってこいの場所なんですね。足のにおいを抑えるには、余計な角質や皮脂、汗を残さないで、足を清潔に保つことです。

指の間までお風呂で足を洗うときは、しっかり洗いましょう。その後は、きちんと拭いて湿気を残さないように乾かしてください。

できることなら汗をかいたときも同様に、靴下を脱いで足を乾かすとよいです。綿などの自然素材は通気性もよいので、靴下にはよいでしょう。
汗を吸い取りにくいのは、ストッキングなどの化学繊維です。靴のお手入れについては、帰宅して脱いだ靴をすぐげた箱にしまわないことです。

足のにおいを解消する方法
そのままげた箱に汗や湿気が充満した靴をしまうと、雑菌が２〜３時間ほどで繁殖してにおいを発生させます。
靴を脱いだら、数時間風通しのよいところで干してからしまうとよいでしょう。しかし、サッと使える消臭スプレーやパウダーなども、そんなお手入れをしている時間も仕事中だからないという場合はあります。

制汗剤などを加齢臭(体臭)対策に使う人も多いと思いますが、いろいろ足専用の対策商品も市販されています。

いやなにおいがその場で抑えられるので便利です。でも忘れないで、帰宅後の足と靴のお手入れは、してくださいね。